如何做好脱发预防工作?

 

　　1.勤梳头 多按摩头部

 

　　要选用优质的齿粗而稀的木梳来梳头，或者每天使用指头来按摩头部3-5分钟，能够舒经活络促进头皮的血液循环，有利毛发的正常生长。

 

　　2.均衡饮食 补充营养

 

　　脱发发生在一定程度上也跟饮食当中的某些营养素失衡有关。没有一种天然食物能够包含人体所需要的各种营养素，也没有任何单一的营养素能够具有全面营养功能。因此，只有通过多种营养元素的协调配合，才能够发挥各自独特的营养功能。太原肤康脱发专科

 

　　3.规律作息 消除压抑

 

　　脱发现象虽没有给患者的体质上带来什么痛苦，但它往往增加精神上的无形压力，致使患者睡眠不安稳，饮食无心。脱发患者需要及时的调整好自己的心态，消除自身一些不必要的紧张情绪。同时平时生活也要有一定规律，保持充足休息以及睡眠时间。太原最好的治疗脱发专科

 

　　4.选择适合自己的洗发水

 

　　洗发水的主要作用就在于清洁去污，市面上所宣传有生发功效的洗发水未必就一定有效。建议患者要根据自己的发质来选择正规品牌的洗发水，油性发质需要选择具有去油去屑的，而干性发质则需要爱选用具有滋养头发功效的产品。

 

　　温馨提醒：在各类皮肤病的治疗上，太原肤康皮肤病专科秉持中西医结合、药物与物理治疗相结合的理念。在充分发挥中医中药治疗皮肤病优势的前提下，配合现代尖端技术进行有效的物理治疗，药物、物理治疗相互辅助，能大大提高康复效果，缩短疗程。

 

　　太原肤康皮肤病专科组成员善于博采众长，从传统中医总结出的病因、病理、调养方法等上乘智慧，与现代医疗技术相结合，综合治疗各种皮肤病，具有用药少，见效快的治疗特色。为保证疗效，所有来院皮肤病患者均由医生一对一亲诊，与患者充足沟通，详细了解病史，问诊不仓促，充分诊断病因后，施以针对性治疗方案。