人体皮肤长期暴露于外界环境中，或多或少会出现一些问题，难免会有一些颠簸发生，皮肤损害可导致皮肤的免疫力下降，从而诱发皮肤病。毫不奇怪的是，在此类皮肤疾病中，发病率最高的莫过于皮炎和湿疹。生活中有没有办法能有效地预防湿疹？太原正规皮肤病医院建议大家可以这样做：

       1、避免接触碱性清洁剂

       如香皂、洗手液、洗衣粉、洗洁精、碗筷清洁剂。

       2、避免出汗和过热

       因为这两个因素会加重瘙痒。 避免突然温度或湿度的变化，温度突然升高会引起出汗过热，湿度下降会引起皮肤干燥。

       3、尽量穿棉质衣物

       衣服应紧贴皮肤纯棉的衣服，羊毛或合成的衣服会刺激皮肤。前穿旧衣服要洗几次以去除衣服上的洗涤剂新衣服应洗净。

       4、坚持写湿疹日记

       湿疹是一种原因不太清楚的多因素疾病。患者生活中应做有心人，最好能够坚持写生活日记，坚持一段时间，多数能找到加重环境因素。如烟酒、辛辣食物等，找到后尽力避免。

       5、改变原有的生活方式

       健康的生活无非就是充足的睡眠，适量的运动，均衡的饮食，愉悦的心情四个方面。

       大多数湿疹患者给药一定有很多的疑惑和顾虑，这时候需要一个专业的皮肤科医生，以帮助您预防湿疹的发作。关于药物和日常事务需要注意的事情，大家可以在线咨询太原肤康皮肤病医院的专家。也不要因为湿疹已经好了就放松，生活中要时刻警惕伤害到你皮肤的东西。